🔥Smokey Friday🔥

Varje fredag mellan kl. 16 och 19 händer det grejer hos oss!

Vi kickar igång helgen med bra priser i baren och plockar fram något riktigt gott från vinkällaren, serverat på glas och ofta tillsammans med något gott tilltugg.

Ibland dyker det upp något extra – kanske en vinproducent på besök, en Margarita-kväll eller andra roliga överraskningar.

Ta med dig vännerna och kom förbi – vi fixar fredagskänslan!

🧘FRUKOSTYOGA🥪

Tillsammans med Värmdö Yogacenter välkomnar vi dig till frukostyoga hos oss!

Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren yogi är detta en perfekt möjlighet att börja dagen med avslappning och välbefinnande i en naturnära miljö

Efter yogapasset kan du njuta av en härlig frukostbuffé hos oss

Boka din plats och låt oss ta hand om både kropp och sinne – vi ser fram emot att välkomna dig till frukostyogan!

Yogamattor finns att låna

🕘 Tid: 09.00-10.30

📅 Datum och beskrivning

FRUKOSTYOGA Söndag 10 Maj 2026

Tema: GONG JOURNEY

Välkommen till vårens sista Frukostyoga – en söndag förmiddag fylld med yoga, gong, härlig frukostbuffé, gemenskap och avkoppling på The Old Smokehouse i Lännersta.

Vi bjuder in till GONG JOURNEY – en helande och transformerande inre resa där du, efter ett kraftfullt yogapass, pranayama & meditation, får sträcka ut på yogamattan för en lång & djup avslappning till Gongarnas helande vibrationer.

Gong Journey är för alla nyfikna, för dig som längtar efter djup avslappning i kropp & sinne och för dig som är redo att gå bortom avslappning och utforska ljudets och vibrationernas transformerande potential.

Gong Journey stödjer dig i att återhämta dig, centrera dig och hämta ny kraft – både fysiskt, känslomässigt och själsligt.

Du guidas av Helene Fernström – Gong Healer, Yogaterapeut, Yogalärare.

Efter yoga & gong (9.00-10.30) avslutas förmiddagen med en fräsch & hälsosam frukostbuffé (10.30-11.30)  med utsikt över naturen och Lännerstasundet.

Kom och njut av en perfekt söndag förmiddag för kroppen, sinnet och själen!

Alla är välkomna – inga förkunskaper behövs

Anmälan görs till: reception@varmdoyogacenter.se